
こんにちは😊
AIAI PLUS新柏です🎵🎵
運動プログラムの様子です‼︎
今回は足抜きまわりです🎵
まずはしっかり鉄棒を握った状態で
足の裏を鉄棒につけて5秒間キープ‼︎
そのあとゆっくり回り静かに着地‼︎
最初から最後まで全身の力をいっぱい使うことができました‼︎
次回も楽しみに来てくださいね🎵
AIAI PLUS新柏です🎵🎵
運動プログラムの様子です‼︎
今回は足抜きまわりです🎵
まずはしっかり鉄棒を握った状態で
足の裏を鉄棒につけて5秒間キープ‼︎
そのあとゆっくり回り静かに着地‼︎
最初から最後まで全身の力をいっぱい使うことができました‼︎
次回も楽しみに来てくださいね🎵