こんにちは!
AIAI PLUS新柏です!
子ども達は今日も元気いっぱいお勉強に取り組み、運動に取り組んでくれました❕
🎵運動プログラムの様子🎵
階段かえる跳びです🐸
段々になっているところを手と足を使ってかえる跳びして登っていき、最後には両足でジャンプ!!
しっかり着地するところまで頑張りました👍
平均台を使うかえる跳びとは違い、段差があるため、更に両腕に負荷がかかり、そんな中で自分自身を支えるトレーニングになります。
より実践的な内容になるため安全に配慮しつつ行わせてもらっております✨
みなさん、お体に気をつけて
また元気にお越しくださいね!
平均台かえる跳びができたら階段かえる跳びに挑戦♪
教室の毎日
22/08/22 07:56