こんにちは😊
AIAI PLUS新柏です♪
🐶運動プログラムの様子です🐶
アザラシ歩きです🦭
マットの数字を意識しながら腕の力だけで前に進みました💮✨👏
さらに‼️
張ってあるゴムに当たらないように慎重にゆっくり進みました💮👏✨
腕の力を使うだけでなく、数字を目で追うビジョントレーニング、ゴムに当たらないように進むボディーイメージのトレーニングなど!
たくさんのトレーニングを頑張りました!!
腕トレーニングとVTを同時に行ってみよう❕
教室の毎日
22/10/07 09:40