
こんにちは😊
AIAI PLUS新柏です☁️☀️
今日は高くたってヘッチャラ♪
高い鉄棒にぶら下がって10秒間キープ❗️❗️❗️
ただぶら下がるだけでなく、膝を折り曲げて!
視線は前を向き!
親指はしっかりした!グーッと握って体幹も沢山使いました💮
かっこいい〜🏆✨
AIAI PLUS新柏です☁️☀️
今日は高くたってヘッチャラ♪
高い鉄棒にぶら下がって10秒間キープ❗️❗️❗️
ただぶら下がるだけでなく、膝を折り曲げて!
視線は前を向き!
親指はしっかりした!グーッと握って体幹も沢山使いました💮
かっこいい〜🏆✨