
こんにちはAIAIPLUS新柏です🎵
今日は、ねじ回しのトレーニングです!
ペットボトルの動きのように手首をひねる動きを木のねじで行いました!
少し大きめのねじなので、やりやすいものでちょうどペットボトルのキャップと同じくらいの大きさなので、日常で使う動きにも生かしやすいものになっています!!
始めは、1回1回止まって回すことからはじめて、だんだんねじを持ち続けたまま連続して回すことができるようになります!!
今日も集中して取り組めました!!
今日は、ねじ回しのトレーニングです!
ペットボトルの動きのように手首をひねる動きを木のねじで行いました!
少し大きめのねじなので、やりやすいものでちょうどペットボトルのキャップと同じくらいの大きさなので、日常で使う動きにも生かしやすいものになっています!!
始めは、1回1回止まって回すことからはじめて、だんだんねじを持ち続けたまま連続して回すことができるようになります!!
今日も集中して取り組めました!!