
こんにちは❕
AIAIPLUS新柏です🌟
今日ご紹介するのは
運動プログラムでの1コマ💪
平均台でカニ歩きに取り組んでいます🦀
簡単そうに見えますが
実は平均台の上で横向きに進む事は
上級編の動きに分類しています👀✨
カニ歩きは
体幹や下半身の筋肉を鍛える効果がある運動です。
特に、お尻や太もも、内転筋を鍛えるのに効果的で
・姿勢改善やバランス感覚の向上
・運動能力の向上
・転倒予防
に繋がります。
平均台の上でやる事でバランス感覚の向上にも効果的🌟
支援員と手を繋いだ姿勢から挑戦し始め
1人で進む事が出来るようになることを目指します🐾
お子さまが怖がらないように
楽しく取り組めるように支援いたしました😌🤍
また楽しく体を動かそうね🧸🎈
AIAIPLUS新柏では
相談会・療育体験を随時実施しております。
詳しくはお電話にてお問い合わせください。
☎ 04-7190-5972 ☎
AIAIPLUS新柏です🌟
今日ご紹介するのは
運動プログラムでの1コマ💪
平均台でカニ歩きに取り組んでいます🦀
簡単そうに見えますが
実は平均台の上で横向きに進む事は
上級編の動きに分類しています👀✨
カニ歩きは
体幹や下半身の筋肉を鍛える効果がある運動です。
特に、お尻や太もも、内転筋を鍛えるのに効果的で
・姿勢改善やバランス感覚の向上
・運動能力の向上
・転倒予防
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平均台の上でやる事でバランス感覚の向上にも効果的🌟
支援員と手を繋いだ姿勢から挑戦し始め
1人で進む事が出来るようになることを目指します🐾
お子さまが怖がらないように
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また楽しく体を動かそうね🧸🎈
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