こんにちは☀️
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムから鉄棒の様子です✨
つばめはジャンプしてお腹を鉄棒に乗せ、両肘を伸ばしたまま体を斜めにし、足を揃えてキープします😊
腕・背筋・腹筋などの筋力アップ、バランス感覚の向上などの効果が得られます💪
高くジャンプできるようにマットを台にしたり、お子様に合わせて指導員が補助したりしながら行います♫
お写真のお友達は足も腕もしっかり伸びてて上手にできていますね👏👏👏
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムから鉄棒の様子です✨
つばめはジャンプしてお腹を鉄棒に乗せ、両肘を伸ばしたまま体を斜めにし、足を揃えてキープします😊
腕・背筋・腹筋などの筋力アップ、バランス感覚の向上などの効果が得られます💪
高くジャンプできるようにマットを台にしたり、お子様に合わせて指導員が補助したりしながら行います♫
お写真のお友達は足も腕もしっかり伸びてて上手にできていますね👏👏👏
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