こんにちは☀️
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は、運動プログラムから「鉄棒のだんごむしぶら下がり」の様子をご紹介します‼️
「だんごむしぶら下がり」では、鉄棒をしっかり握り、膝を胸に引き寄せながら身体をぎゅっと丸めてぶら下がります⭕️
この運動では、鉄棒を握る力や腕で身体を支える力、腹筋などの体幹の力を養うことができます✨
また、自分の身体を丸めたり、姿勢を保ったりすることで、身体の使い方を意識する経験にもつながります👀
お子様一人ひとりの発達段階や身体の使い方に合わせて、指導員がお尻や腰を支えながら補助を行っています😊
「できた‼️」という達成感を大切にしながら、安心して挑戦できるよう、一人ひとりに合わせた支援を行っています🌱✨
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は、運動プログラムから「鉄棒のだんごむしぶら下がり」の様子をご紹介します‼️
「だんごむしぶら下がり」では、鉄棒をしっかり握り、膝を胸に引き寄せながら身体をぎゅっと丸めてぶら下がります⭕️
この運動では、鉄棒を握る力や腕で身体を支える力、腹筋などの体幹の力を養うことができます✨
また、自分の身体を丸めたり、姿勢を保ったりすることで、身体の使い方を意識する経験にもつながります👀
お子様一人ひとりの発達段階や身体の使い方に合わせて、指導員がお尻や腰を支えながら補助を行っています😊
「できた‼️」という達成感を大切にしながら、安心して挑戦できるよう、一人ひとりに合わせた支援を行っています🌱✨
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