こんにちは🌞
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は、運動プログラムの中から「クモ歩き」の様子をご紹介します😊
クモ歩きは、手を後ろにつき、お尻を上げた姿勢で行う運動です。
両手両足で身体を支えながら移動することで、体幹だけでなく、腹筋や腕、脚など全身の筋肉を使います。 また、身体のバランスを保ちながら手と足を連動させて動かすため、バランス感覚や手足の協調運動を促すことにもつながります♫
移動することが難しい場合には、その場で姿勢を数秒間キープするところから始めるなど、お子様の発達段階に合わせて無理なく取り組めるよう工夫しています。
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口では、楽しみながら身体を動かす経験を通して、さまざまな身体の使い方を身につけられるよう支援しています✨
お子様の発達段階や年齢に合わせて、一人ひとりに寄り添った支援を行っています😊
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
今日は、運動プログラムの中から「クモ歩き」の様子をご紹介します😊
クモ歩きは、手を後ろにつき、お尻を上げた姿勢で行う運動です。
両手両足で身体を支えながら移動することで、体幹だけでなく、腹筋や腕、脚など全身の筋肉を使います。 また、身体のバランスを保ちながら手と足を連動させて動かすため、バランス感覚や手足の協調運動を促すことにもつながります♫
移動することが難しい場合には、その場で姿勢を数秒間キープするところから始めるなど、お子様の発達段階に合わせて無理なく取り組めるよう工夫しています。
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口では、楽しみながら身体を動かす経験を通して、さまざまな身体の使い方を身につけられるよう支援しています✨
お子様の発達段階や年齢に合わせて、一人ひとりに寄り添った支援を行っています😊
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