こんにちは🤗
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムから平均台の様子です💪
写真ではかえるとびを行なっています!
かえるとびでは先に手をついてから行うことが重要です!
手をつく事で上肢で体を支えて腕の筋力向上ができます
かえるとびが上手になるとスムーズにとび箱に移行していくことが出来ます🐸
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口
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4月13日(木)
教室の毎日
23/04/14 14:35