こんにちは🤗
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です
今日は運動プログラムの様子です🏃
鉄棒でつばめを行いました!
つばめは腕の力で身体を支えながらバランスを取ります!
写真のように腕と脚をしっかり伸ばせるのは体幹がしっかりし、腕に力が入ってる証拠です✨
つばめが上手にできるようになると鉄棒の布団干しや前回りがスムーズにできるようになります!
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
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3月13日(水)
教室の毎日
24/03/15 15:16