
こんにちは☺️
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムからマットのやきいもゴロゴロの様子です🍠
腕と脚を真っ直ぐにしてゴロゴロと転がって進みます!
やきいもゴロゴロは体幹のトレーニングで腕やお腹、お尻や腰などバランスの取れた力の配分が大切です!
力が偏ってしまうと曲がってしまうので、力の入れ方を意識しながら行なっていきます!
指導員が手を添えたり、「腰からね」などの声かけをしたりすると、段々真っ直ぐに回転できるようになっていきます。
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口ではお子様の「できた!」を大切にし、自信を持って活動に取り組めるように日々支援を行なっております 。
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムからマットのやきいもゴロゴロの様子です🍠
腕と脚を真っ直ぐにしてゴロゴロと転がって進みます!
やきいもゴロゴロは体幹のトレーニングで腕やお腹、お尻や腰などバランスの取れた力の配分が大切です!
力が偏ってしまうと曲がってしまうので、力の入れ方を意識しながら行なっていきます!
指導員が手を添えたり、「腰からね」などの声かけをしたりすると、段々真っ直ぐに回転できるようになっていきます。
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口ではお子様の「できた!」を大切にし、自信を持って活動に取り組めるように日々支援を行なっております 。
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