
こんにちは😃
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムから平均台の後ろ向き飛行機の様子です👟
後ろ向き飛行機では青い線をしっかりと見ながら足を交互に動かし、まっすぐ後進します
前進と違って前を向いていないのでよりバランスを意識する必要があります。
平均台ではバランス感覚や平衡感覚を養う事ができ、日常生活でも転倒しにくい体づくりにつながります✨落ちないように気をつける事で集中力や注意力を養うことができます☺️
お写真のお友達は腕もしっかりと伸ばして落ちないように足元を意識して進む事ができました👏👏👏
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムから平均台の後ろ向き飛行機の様子です👟
後ろ向き飛行機では青い線をしっかりと見ながら足を交互に動かし、まっすぐ後進します
前進と違って前を向いていないのでよりバランスを意識する必要があります。
平均台ではバランス感覚や平衡感覚を養う事ができ、日常生活でも転倒しにくい体づくりにつながります✨落ちないように気をつける事で集中力や注意力を養うことができます☺️
お写真のお友達は腕もしっかりと伸ばして落ちないように足元を意識して進む事ができました👏👏👏
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868