
こんにちは🤗
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムの様子です☺️
ツバメは、ジャンプして鉄棒の棒に乗り両腕や背中を伸ばして体を支える状態の事です!
背中を伸ばし、つま先までまっすぐにする事で腹筋や背筋、腕の力の向上やバランス感覚の安定に繋がります✨
またジャンプして、鉄棒に飛び乗る事でジャンプ力も養う効果があります!
写真のお子様も体をまっすぐにしてキープしています👏
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🚉
今日は運動プログラムの様子です☺️
ツバメは、ジャンプして鉄棒の棒に乗り両腕や背中を伸ばして体を支える状態の事です!
背中を伸ばし、つま先までまっすぐにする事で腹筋や背筋、腕の力の向上やバランス感覚の安定に繋がります✨
またジャンプして、鉄棒に飛び乗る事でジャンプ力も養う効果があります!
写真のお子様も体をまっすぐにしてキープしています👏
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