こんにちは😃
AIAI PLUS稲毛海岸南口です!
今日は運動プログラムからの様子です!
運動プログラムでは、各種目を始める前に『気をつけピ、1、2、3』で動きを止めてから運動を行なっています👟
動きを止めてから次の運動に移る事で、ただ単に『待つ』という力がつくだけでなく、動→静→動と動きが変化することにより、バランス能力の向上にも繋がります✨
バランス能力がつくと体幹の筋力が向上し、立つ、座るなどの動作がスムーズに行えるようになったり、指先の微細運動能力の向上もきたいできます!!
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸南口です!
今日は運動プログラムからの様子です!
運動プログラムでは、各種目を始める前に『気をつけピ、1、2、3』で動きを止めてから運動を行なっています👟
動きを止めてから次の運動に移る事で、ただ単に『待つ』という力がつくだけでなく、動→静→動と動きが変化することにより、バランス能力の向上にも繋がります✨
バランス能力がつくと体幹の筋力が向上し、立つ、座るなどの動作がスムーズに行えるようになったり、指先の微細運動能力の向上もきたいできます!!
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