こんにちは😊
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🎶
今日は運動プログラムから、階段かえるとびの様子です⭐️
写真では両手の指先までピッタリ跳び箱につけ、力を入れることができていますね👍
跳び箱を跳ぶためには
手をつく位置や足を上げる高さやつく位置
どのくらいの距離をジャンプしてどの辺りで着地をするかなど、少しの時間の中に様々な動作があります😊
この動作のイメージを頭で考えるのではなく感覚で組み立てていくことが出来るようになるとボディーイメージが出来るようになっていきます🌟
AIAI PLUSでは楽しみながら運動プログラムを通して体の使い方や動かし方を覚えていくことが出来るよう支援しています🥳🌷
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です🎶
今日は運動プログラムから、階段かえるとびの様子です⭐️
写真では両手の指先までピッタリ跳び箱につけ、力を入れることができていますね👍
跳び箱を跳ぶためには
手をつく位置や足を上げる高さやつく位置
どのくらいの距離をジャンプしてどの辺りで着地をするかなど、少しの時間の中に様々な動作があります😊
この動作のイメージを頭で考えるのではなく感覚で組み立てていくことが出来るようになるとボディーイメージが出来るようになっていきます🌟
AIAI PLUSでは楽しみながら運動プログラムを通して体の使い方や動かし方を覚えていくことが出来るよう支援しています🥳🌷
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