こんにちは😃
AIAI PLUS稲毛海岸南口です!
今日は運動プログラムから鉄棒のツバメの様子です📷
ツバメでは、鉄棒の上で肘を『ピン!』と伸ばすことがポイントです💡
鉄棒では腕や足、体幹の筋力向上にもつながりますが他にも固有覚の向上にも効果が期待できます✨
固有覚とは…
現在自分の体がどこにあり、どのように動いているかを感じる感覚のことです。
「今、ここの筋肉がピクピク動いているね」などの声かけを行う事で、「ここが動いているんだ」とお子様も意識することができ、見て感じることのできない固有覚を感じることができます!
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸南口です!
今日は運動プログラムから鉄棒のツバメの様子です📷
ツバメでは、鉄棒の上で肘を『ピン!』と伸ばすことがポイントです💡
鉄棒では腕や足、体幹の筋力向上にもつながりますが他にも固有覚の向上にも効果が期待できます✨
固有覚とは…
現在自分の体がどこにあり、どのように動いているかを感じる感覚のことです。
「今、ここの筋肉がピクピク動いているね」などの声かけを行う事で、「ここが動いているんだ」とお子様も意識することができ、見て感じることのできない固有覚を感じることができます!
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