こんにちは😃
AIAI PLUS稲毛海岸南口です。
本日は、運動プログラムから「ぞうきん掛け」の様子です。
ぞうきん掛けでは、膝を床につけず
お尻を上げて進むことにより、
腕で身体を支える力や、腹筋力の向上が期待できます💪
小さいお子様は
膝をついて進むことから、少しずつ始めていきます💫
ぞうきん掛けでバランス良く進むことで、
体幹整い、正しい姿勢で
座ることにも繋がります💡
本日のお子様は、両手でしっかり円盤を押さえ、上手にコーンを一周することが出来ました👏✨
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸南口です。
本日は、運動プログラムから「ぞうきん掛け」の様子です。
ぞうきん掛けでは、膝を床につけず
お尻を上げて進むことにより、
腕で身体を支える力や、腹筋力の向上が期待できます💪
小さいお子様は
膝をついて進むことから、少しずつ始めていきます💫
ぞうきん掛けでバランス良く進むことで、
体幹整い、正しい姿勢で
座ることにも繋がります💡
本日のお子様は、両手でしっかり円盤を押さえ、上手にコーンを一周することが出来ました👏✨
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