こんにちは😃
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です。
本日は、運動プログラムから「またがってすすむ」のご様子です。
平均台にまたがり、両手を高く上げた姿勢で、手を遠くに着きながら体を前へ引き寄せて進むのが基本の動きです。
体幹の安定を意識しながら手足を交互に動かすことで、以下のような力を育むことができます😊
・姿勢を保つ力(体幹の安定)
・バランス感覚
・手足を協調して動かす力
・身体を思い通りにコントロールする力
お友達も両手をしっかり伸ばし、最後まで意欲的に参加することができました⭐️
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸駅南口です。
本日は、運動プログラムから「またがってすすむ」のご様子です。
平均台にまたがり、両手を高く上げた姿勢で、手を遠くに着きながら体を前へ引き寄せて進むのが基本の動きです。
体幹の安定を意識しながら手足を交互に動かすことで、以下のような力を育むことができます😊
・姿勢を保つ力(体幹の安定)
・バランス感覚
・手足を協調して動かす力
・身体を思い通りにコントロールする力
お友達も両手をしっかり伸ばし、最後まで意欲的に参加することができました⭐️
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