こんにちは😃
AIAI PLUS村上駅前です✌️
本日のベストショット🌟
運動プログラム「またがりすすみ」です📸
平均台のまたがり進みでは、平均台に座って手や腕の力と体幹を使い
前進する運動です。
指先までしっかり伸ばして力を入れたり、足は床から離して進む事が
想像するより大変な動作になりますが、上手に手のひらをついてできましたね💮
頑張りました💫💫
今日も頑張りました💮
体験・見学お待ちしております❣️
記入者:平池
AIAI PLUS村上駅前
〒276-0029
千葉県八千代市村上南1丁目5-28
SYM THE BUIL
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本日のベストショット🌟
運動プログラム「またがりすすみ」です📸
平均台のまたがり進みでは、平均台に座って手や腕の力と体幹を使い
前進する運動です。
指先までしっかり伸ばして力を入れたり、足は床から離して進む事が
想像するより大変な動作になりますが、上手に手のひらをついてできましたね💮
頑張りました💫💫
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