こんにちは🌞

今日は暖かい日でしたね☺️
その分花粉も凄いみたいで
花粉症の人は辛そうでした🤧

今日のプログラムは【バランスゲーム】🕴️
3回挑戦しました✨

まず1回目は片足を上げて両手を広げ
［命］のカタチ！！！
だんだん手が下がってくる子や
スッと足を下ろしてしまう子もいました😁
次に［空中椅子］
始めは余裕そうな子ども達😏
だんだん腰が上がってきたりしてました😁
そして最後はうつ伏せに寝て
つま先と腕と肘を付いてお腹を浮かす
［プランク］！！！
これはなかなかきつい体勢ですが
子どもたちは負けないぞ🔥という一心で
頑張っていました😭
最後らへんでは筋肉がプルプル震えだし
『何で僕の足震えてるのー！！！！？』と
びっくりしていました🥹

ゲームの中で体幹を鍛えることも出来き
子ども達も楽しんでくれて良かったです☺️🌈

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