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バランスボールで鬼ごっこ?!楽しく体を動かそう!

みなさん、こんにちは!

LITALICOジュニア茅ヶ崎教室です。

今日は、教室の運動プログラムで大盛り上がりだった「バランスボール鬼ごっこ」の様子をご紹介します!

💡 どんなルール?

ルールはとってもシンプルでわかりやすい内容です。

指導員(鬼): 大きなバランスボールをゴロゴロ〜ッと転がして追いかけます!

お子さまたち: 転がってくるボールに当たらないように、上手に避けて逃げ切れたら勝ち!

「くるぞ〜!」という指導員の声に合わせて、お子さまたちはボールの動きをじーっと見つめ、「逃げろ〜!」と大はしゃぎです。

✏️ 実はこんな「育ち」につながっています!

ただ楽しいだけでなく、この遊びにはお子さまたちの成長を促す大切なポイントがたくさん詰まっています。

1. 目の動きと空間認識(ビジョントレーニング)

転がってくる大きなボールを目で追いかけることで、「追従性眼球運動(動くものを目で追う力)」が養われます。ボールのスピードや距離感を瞬時に判断する練習にもなります。

2. 素早い切り替えと体のコントロール

「ボールが来た!」と気づいた瞬間にパッと方向を変えたり、サッと身をかわしたりすることで、自分の体を思い通りに動かす「瞬発力」や「ボディイメージ(自分の体の位置感覚)」が育ちます。

🌈 教室でのお子さまたちの様子

大きなバランスボールがゴロゴロ転がってくる迫力に、みんな大興奮!

最初はボールに夢中になりすぎて周りのお友だちとぶつかりそうになる場面もありましたが、「お友だちにも気をつけながら逃げようね」と声をかけると、しっかり周りを見ながら動けるようになりました。

「当たらなかった!」「もう一回やりたい!」と、何度も挑戦して弾けるような笑顔を見せてくれました。

🏠 おうちでもできる「まてまて遊び」

おうちで行う場合は、柔らかいクッションや小さめのボールを床に転がして「当たらないように逃げるゲーム」としてアレンジできます。

※安全のため、周りにぶつかりやすい家具がない広めのスペースで試してみてくださいね。

教室ではこれからも、お子さまたちが「楽しい!」「できた!」と感じられるような遊びを通して、からだとこころの育ちをサポートしていきます。

次回のブログもお楽しみに!

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