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年齢別・自己肯定感を高めるメソッドをご紹介していきます🌱

こんにちは😊
スパークランド仙台泉です✨✨

今回は、 年齢別・自己肯定感を高めるメソッドをご紹介していきます🌱



👶 4〜6歳(幼児期)

この時期は「存在そのものが愛されている」と感じられることが最重要です✨
まだ「できる・できない」より「愛されている安心感」が基盤になります☺️

✅ 声かけ例
• 「◯◯がいるから嬉しいな」
• 「大好きだよ」
• 「手伝ってくれてありがとう」

✅ 方法
• 毎日のスキンシップ(ハグ、抱っこ、手をつなぐ)
• 簡単に達成できるお手伝い(靴を揃える、食器を運ぶ)
• 成功・失敗どちらも笑顔で受け入れる



🧒 小学校低学年(1〜3年生)

「できるようになったこと」を認められることで自信が育つ時期です✨
また「挑戦してみよう!」という気持ちが芽生えます🍀

✅ 声かけ例
• 「やってみようと思ったのがすごいね」
• 「最後までやりきったね」
• 「わからないのに質問できたのは勇気だね」

✅ 方法
• チャレンジできる場を用意(工作、料理、簡単な習い事)
• プロセスをほめる(結果がどうでも「工夫したこと」を認める)
• 「今日は何が一番楽しかった?」とポジティブな振り返りをする



👦 小学校中学年〜高学年(4〜6年生)

「友だちとの比較」が増え、自信をなくしやすい時期です✨
「自分はこれが得意」と思える“自分の軸”を持たせるのが大事です🤩

✅ 声かけ例
• 「◯◯は人の気持ちに気づけるところがいいね」
• 「点数より、努力したことが素晴らしいよ」
• 「◯◯の考え方、おもしろいね」

✅ 方法
• 得意を伸ばす体験(好きなことに打ち込ませる)
• 意見を尊重する(「どう思う?」と聞き、大人の答えを押し付けない)
• 失敗談を共有する(親も「昔こんな失敗したよ」と話すと安心する)



🌟 共通のポイント
• 「比較」ではなく「その子自身の成長」を見てあげる。
• 「条件付きの愛(できたら好き)」ではなく「無条件の愛(いるだけで嬉しい)」を伝える。
• 子どもが「自分で決めた」と思える体験を積ませる。



👉 ここで質問なのですが、
あなたのお子さんは「もっと自信をつけたいタイプ」なのか、それとも「失敗を気にしてしまうタイプ」なのか、どちらに近いですか?
(それによって声かけの工夫も変わります😊)

子ども達の自己肯定感を高め、、何事にも前向きに挑戦し、たくさん失敗して様々なことを学んでいってほしいです🌟

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