こんにちは☀
ホップステップ新川崎校です👋

本日は運動療育の様子をご紹介します！
今回のテーマは「SAQトレーニング」です！

SAQトレーニングとは、Speed(スピード)　Agility(アジリティ)　Quickness(クイックネス)の三つの要素をトレーニングすることで、運動のパフォーマンス向上を目指します。

「リズムカラー飛び」の様子をご紹介いたします🔥🔥

４種類のカラー輪っかの中心に立ち指示されたカラーの輪っかにリズムよく入るトレーニングに挑戦✨

初めからリズムよく移動できる子もいればぎこちなくリズムに乗り遅れてしまう子の姿もチラホラと見られましたが、回数を重ねるたび徐々にリズムに乗れる子も増えておられました🔥

一生懸命取り組んでくれた子ども達！日々できるを増やし成長しております✋✋

水分補給も大切に🔥

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最後までお読みいただきありがとうございます🙇‍♀️‪‪

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見学も随時受け付けておりますのでお電話or LINEにて、お気軽にお問い合わせください🐇⸝⋆

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