
こんにちは♪
スパークランド名取です🌼
実は、ストレスは発達に必要なのです!
私たちは、誰でも毎日何かしらのストレスを受けています。
そのストレスが対応可能な場合、私たちはそれを乗り越えた強く成長していきます。
良いストレスと言っていいでしょう。
しかし、そのストレスが強すぎると、あるいは
慢性的になると『闘争か逃走かモード』に
シフトしてしまい、悪いストレスになります。
私たちの能力であるストレス耐性や回復力とのバランス次第です。
従って、スパーク運動療育は子どもの注意力やワクワク感を高めたり、頑張っている過程を思いきり応援したりしています!
これが私たちのポジティブストレスと心のケアとなります☺️
スパークランド名取です🌼
実は、ストレスは発達に必要なのです!
私たちは、誰でも毎日何かしらのストレスを受けています。
そのストレスが対応可能な場合、私たちはそれを乗り越えた強く成長していきます。
良いストレスと言っていいでしょう。
しかし、そのストレスが強すぎると、あるいは
慢性的になると『闘争か逃走かモード』に
シフトしてしまい、悪いストレスになります。
私たちの能力であるストレス耐性や回復力とのバランス次第です。
従って、スパーク運動療育は子どもの注意力やワクワク感を高めたり、頑張っている過程を思いきり応援したりしています!
これが私たちのポジティブストレスと心のケアとなります☺️