みなさん、こんにちは😊
ウィズ・ユー宇都宮瑞穂です😸

今日の放課後等デイサービスのお友達は、
手押し相撲大会に参戦です❗❗

お相撲といっても力と力のぶつかり合いだけではなく、
バランス力（体幹）がポイントとなる内容です👯🎵
さあ、本番のためにまずはウォーミングアップをしますよ😠🌪

一つ目は、頭に物を乗せたまま歩いてもらいます💡
落とさないように注意しながら、目線を下げずにまっすぐ歩けるかしら…😧💦
頭の上のものを気にしすぎてしまい、
むしろ落としやすくなるというスパイラルにハマった方もいましたね😅💦
う～ん、難しい❗

さて二つ目です💡
棒を落とさないように体幹を意識してもらいますよ😁💮
こちらもついつい棒ばかりに気を向けてしまうと身体が傾いてしまい、
棒が倒れやすくなるというスパイラルも…💦

それぞれ難しいウォーミングアップでしたが、
さあ、身体が温まってきたところで手押し相撲大会の開幕ですよ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
今回はトーナメント方式にしました🙌
見合って見合って～😠…ハッケヨイ、のこったぁ❗❗
手のひらを合わせて、タイミングを計って、エイヤっと押し合いです(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾

勝っても負けても、楽しく参戦してくれました😝👌
またやりましょうね🤗💖
それではまた明日(@^^)/~~~

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