こんにちは😎
Lii sports studio甲東園です!!
「フラフープで楽しく体幹あそび」😎✨
おうちや療育でも手軽に使えるフラフープ✨✨
実は、体幹やバランス感覚を育てるのにピッタリのアイテムなんです😯😯
今回は、フラフープを使った遊びと関わり方を紹介します!
フラフープで育つ力✨
フラフープ遊びではこんな力が育ちます😊✨
・体幹(姿勢を保つ力)
・バランス感覚
・ジャンプ力
・空間認識
遊びながら自然と体の使い方が上手になっていきます
⭐おすすめの遊び方
① フープジャンプ
床に置いて「中にジャンプ!」
⭐ 両足ジャンプの練習に◎
⭐最初は近い距離から
② フープ渡り
フープを並べて進む
⭐ケンケンや両足ジャンプなどレベル調整できる
⭐ 「落ちたらワニに食べられるで〜」とかで楽しさUP😊✨
③ 電車ごっこ
フープを持って中に入って歩く
⭐体幹を使いながらバランスをとる
⭐お友達とつながっても楽しい😊✨
④ フープくぐり
持ってもらったフープをくぐる
⭐体のコントロール・空間認識に◎
⭐ 高さを変えて難易度調整
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒
体験会は随時開催中💡
利用を検討中の方は
今が体験チャンスです🔥
実際にスタジオでプロのコーチたちと
一緒に運動してみませんか?
驚きや発見があるかも…💭
ご相談も受け付けておりますので、
ぜひお気軽にお問い合わせください🌱
お問い合わせはお電話で🌈
「リィスポーツスタジオ甲東園」で検索🔍
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒
Lii sports studio甲東園です!!
「フラフープで楽しく体幹あそび」😎✨
おうちや療育でも手軽に使えるフラフープ✨✨
実は、体幹やバランス感覚を育てるのにピッタリのアイテムなんです😯😯
今回は、フラフープを使った遊びと関わり方を紹介します!
フラフープで育つ力✨
フラフープ遊びではこんな力が育ちます😊✨
・体幹(姿勢を保つ力)
・バランス感覚
・ジャンプ力
・空間認識
遊びながら自然と体の使い方が上手になっていきます
⭐おすすめの遊び方
① フープジャンプ
床に置いて「中にジャンプ!」
⭐ 両足ジャンプの練習に◎
⭐最初は近い距離から
② フープ渡り
フープを並べて進む
⭐ケンケンや両足ジャンプなどレベル調整できる
⭐ 「落ちたらワニに食べられるで〜」とかで楽しさUP😊✨
③ 電車ごっこ
フープを持って中に入って歩く
⭐体幹を使いながらバランスをとる
⭐お友達とつながっても楽しい😊✨
④ フープくぐり
持ってもらったフープをくぐる
⭐体のコントロール・空間認識に◎
⭐ 高さを変えて難易度調整
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒
体験会は随時開催中💡
利用を検討中の方は
今が体験チャンスです🔥
実際にスタジオでプロのコーチたちと
一緒に運動してみませんか?
驚きや発見があるかも…💭
ご相談も受け付けておりますので、
ぜひお気軽にお問い合わせください🌱
お問い合わせはお電話で🌈
「リィスポーツスタジオ甲東園」で検索🔍
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒