こんにちは😎
Lii sports studio甲東園です!!
リィスポーツに見学に来られた方から
「ジャンプやケンケンができないんです…」
というお声がよくあります❕
そこで、今回はジャンプやケンケンのコツについてお話します☺
ジャンプやケンケンには
・つま先の力
・膝の動かし方
・お腹の力j
…などの力が必要なんです!!
つま先の力は、床を踏み込む・バランスをとるときに必要な力です⚡
膝の動かし方については、膝を曲げて伸ばす動作により
さらに跳ねる力に変えることができます🔥
いろいろな力が集まってジャンプやケンケンの【できた】に繋がります🌈
ご家庭でできる運動は、
保護者様とお子様で向かい合って両手を繋ぎ
小さい段差からジャンプして着地する動きや、
トランポリンなどがあります⭐
リィスポーツでは、体幹強化を目的としたサーキットや、
足の力をつけるためにエアマットの坂道を登ったり下ったりする
メニューを日々取り入れております🚀✨
跳び箱に登ってマットに向かってジャンプをしながら、
風船をタッチする運動もありますよ🎈
また、DEA2000(リィスポーツ独自のデジタルツール)で
ジャンプやケンケンの練習を楽しみながら行うことができます😚🎶
お子様の【苦手】を、楽しみながら
【得意】【できた】にどんどん進化させていきましょう🚀💙
運動や発達で【気になる】がある方は、ぜひ1度ご見学へ来ませんか?🎶
元気で明るいコーチたちがお待ちしております🤗🌟
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒
体験会は随時開催中💡
利用を検討中の方は
今が体験チャンスです🔥
実際にスタジオでプロのコーチたちと
一緒に運動してみませんか?
驚きや発見があるかも…💭
ご相談も受け付けておりますので、
ぜひお気軽にお問い合わせください🌱
お問い合わせはお電話で🌈
「リィスポーツスタジオ甲東園」で検索🔍
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「ジャンプやケンケンができないんです…」
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そこで、今回はジャンプやケンケンのコツについてお話します☺
ジャンプやケンケンには
・つま先の力
・膝の動かし方
・お腹の力j
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つま先の力は、床を踏み込む・バランスをとるときに必要な力です⚡
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保護者様とお子様で向かい合って両手を繋ぎ
小さい段差からジャンプして着地する動きや、
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足の力をつけるためにエアマットの坂道を登ったり下ったりする
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また、DEA2000(リィスポーツ独自のデジタルツール)で
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