こんにちは！
神戸市東灘区にある運動教室、児童発達支援・放課後等デイサービスLUMO住吉校です！

くまさん歩きって知っていますか？
四つ這いになって、膝を床から浮かせて、顔はまえを向いて歩く運動です。
指を広げて、手のひらでしっかり体を支えて、前を向いて進む事で、下記のお悩みが解決するかもしれません。
☑姿勢が悪い
☑平泳ぎが出来ない

このようなお悩みはSTNRの反射が関係していることがあります。
SRNR＝対称性緊張性頸反射と言います。
首を下に曲げると膝が無意識に伸びてしまい、首を上に曲げると膝が無意識に曲がってしまうという反射の事です。

STNRを調える為には顔を上下に動かす運動(くまさん歩き、跳び箱、よじ登りなど)が効果的です！

STNRを調えると良いことがたくさん！
☆姿勢が綺麗になる
☆板書が苦ではなくなる
☆マット運動が上手になる
☆平泳ぎができるようになる
☆縄跳びが出来るようになる
☆本の読み飛ばしが減る

可能性を広げる土台作りは今からでも遅くはありません！
今日の記事を書いたのホムシでした。

LUMOは運動療育に特化した児童発達支援・放課後等デイサービス
です。
運動を通してお子様の「できた！」を引き出します！
　
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子どもの運動教室　LUMO住吉校
住所：兵庫県神戸市東灘区住吉東町4－2‐12
　　　　　ヴィレッジリバー住吉　101
TEL：078－855-2450

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新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方がいらっしゃいましたら一度体験にお越しください！！

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