こんにちは、公認心理師の岩谷です😊
HOPで過ごすなか
お友だちとのトラブルや先生に注意されたときなど
すねて黙り込んでしまったり
シュンと落ち込んでしまうこともあります🥲😑😣😒😔😖😞😟😠🥺🥹
そんなときには
言葉にできない😶こころの中💓を
なんとか言葉にして
外に出してもらうような関りをしています🥲😑😣😒😔😖😞😟😠🥺🥹
「どんな気持ち？」
「どうしたかった？」
「どうしたい？」
「どうなったらいい？」
「なんて言いたかった？」
「なにが嫌だった？」
などなど…聴き、受け止めます🤗
そして、
「もう一度、お友だち（先生）とお話ししてみようか？」と
関係修復へとつなげます😊🤝
出来事の詳細を聞いて善し悪しを判断するのではなく
出来事から何を感じ、考えているかにフォーカスするのがポイントです💡
このように
心の中を言葉にする会話の経験が
自己尊重や他者尊重につながっていきます✨🥰
⭐⭐⭐
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教室の毎日
24/01/23 14:19
