ビジョントレーニング
トーニング紹介
23/04/21 19:30
今日は、ビジョントレーニングの中の１つを紹介します。まっすぐ指飛ばしをしながら歩けた後は、足形や手形に合わせて進みます。目で確認してしっかりその場所に手を置くこと、次の手形・足形を確認する力、体幹すべての力を使わないとこの上に移動できません。楽しいのに色んな力が育つとってもいいトレーニングです。ビジョントレーニングは、目の訓練のように思いますが、様々な機能高める訓練をします。このように体幹、見る力、先を読む力などの体を動かす訓練もたくさんあります。