こんにちは！
Lii sports studio堺です(^^)/
いよいよ冬本番！気温もどんどん低くなって来ましたね🍊

年末年始が間近に迫った今回は、
「🌞朝の運動効果について🌞」をお話ししたいと思います😊

朝に運動を行うと何が良いのか？

★集中力UP💪
→朝運動することで、園で過ごす間の集中力が維持される！
例：お椅子に座る「時間が長くなる
　 ：先生のお話しを集中して聞ける様になるなど…

朝運動することで得られる効果を感じていただき、
嬉しいお声も届いています✨

・記憶力UP！やる気UP！❤️‍🔥
→運動すると、記憶を司る海馬や、活力を司る前頭葉への血流がUP！
前頭葉が働かないと、ボーっとした時間が増えてしまうのだとか！💦
朝、運動することで脳の活動スイッチをオン！やる気もみなぎる～～🌟

・運動を習慣化→嬉しい効果が持続する！⏰
→やる気、記憶力、集中力etc.…
これらの運動効果は続ければ続けるほど効果が長くなります💪
朝の運動を習慣化すれば、脳はよりよい効果を得ることができるんです✨

お子様の
「気になる」
「もっとこうなってほしい、こうなりたい！」
をリィは運動で楽しく解消できるようお手伝いします！💪
是非一度ご見学にいらしてくださいね♪

随時見学・体験会をおこなっております☆
お気軽にお問合せくださいませ！＾＾
🚀12月🚀
平日：9-18時
土日祝：9-15時
（※12/30～1/4までお休みをいただいております。）

上記時間帯であれば調整可能です◎
ぜひお問い合わせください📞

【✨申込方法✨】
※いずれかの方法でお問い合わせいただけます。
▼予約フォームから
以下の予約フォームからお問い合わせください。
https://liistyle.co.jp/contact/

▼リタリコから
リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。

▼お電話から
070-8914-0958
「内覧希望」とお伝えください。

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お問合せ頂いた方から順次、内覧会の詳細をお送りいたします。

お待ちしております♩

リィスポーツスタジオ堺
スタッフ一同

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