こんにちは!
Lii sports studio 堺です!
お盆休みもすぎ、夏休みの後半がやって来ましたね!🍉
海やプールなどの水遊びを楽しみにしているお子さんも
いらっしゃると思います🏖️
水遊びに必要な足腰の筋肉を
実はリィのまねっこ体操で鍛えることができるんです!
【体操座り→片足立ちのポーズ】
立つ・座るの動作を繰り返し行うことで
足の筋肉をたくさん使うことができます🔥
片足立ちでバランスを取ると体幹を鍛えることもできますよ👀
【スーパーマンのポーズ】
背中とお腹の筋肉両方を使います!
あしが床につかないようにピンと伸ばすと
腰回りの筋肉にもアプローチすることができますよ🦸🏻♂️
【背伸び】
体を伸ばすことに加えて
つま先立ちをすることでふくらはぎの筋肉を使います
「みんなで10秒キープ!!」とゲーム感覚で楽しんでいますよ🤸🏻♂️
この他にも種類豊富なまねっこで
楽しく体を動かしています🥰
見学も行っていますので気軽にお声がけください🍀
お問い合わせはこちら!
随時見学・体験会をおこなっております☆
お気軽にお問合せくださいませ!^^
🚀8月🚀
平日:9-18時
土日祝:9-15時
上記時間帯であれば調整可能です◎
ぜひお問い合わせください📞
【✨申込方法✨】
※いずれかの方法でお問い合わせいただけます。
▼予約フォームから
以下の予約フォームからお問い合わせください。
https://docs.google.com/forms/d/1o_5sMBKuFvtoShVxJZwDKRUCqgNcKC0lmItZgnsXWhk/edit
▼リタリコから
リタリコ下部の空き確認問い合わせフォームからお問い合わせください。
▼お電話から
070-8914-0958
「内覧希望」とお伝えください。
現時点でのご案内可能枠です!
【8月🌻】
▼27日(火)13:00~14:00
▼28日(水) 13:00~14:00
▼29日(木)定員に達しております🙇♀️
▼30日(金)11:00~12:00
▼31日(土)13:00~15:00
※8月24日時点での表記となっております。
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お問合せ頂いた方から順次、内覧会の詳細をお送りいたします。
お待ちしております♩
リィスポーツスタジオ堺
スタッフ一同
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真似っこ体操の秘訣👀✨
リィスポーツスタジオ
24/08/27 09:51