こんにちは！
Lii sports studio 堺です！

堺スタジオでは今月、第1回目の保護者会を開催します🎶

その名も「Liiトーク」🌈

第1回目のお題は「✨ポジティブ変換‼✨」

日々の子育ての中で生まれる疑問や不安。
モヤモヤしたり、イライラしちゃうことありますよね😥

親も一人の人間！
感情の変化は誰にだってあります！🍀

どんな事でも見方を変えるだけで、そのことに対しての印象はガラッと変わることってありますよね🤗

例えば、
朝、家を出発しなきゃいけない寸前で「トイレ～」と言われ、「今⁉さっき行ってって言ったじゃん！」と思うとき、ありますよね😂

トイレから出てくるまでの3分ほど。
どんなふうに待っていますか？

「もぉ～、どうしてさっき行ってなかったの！」とイライラ？
「どうしてさっき言ったときに行ってくれないの」とモヤモヤ？
どちらにしても、待っている間の3分でネガティブな感情があふれてきますよね💦

その3分をポジティブ変換してみましょう！
待っている間をどんなふうに待っていたら楽しくなりますか？

・好きな歌を歌って待つ🎶
・今日の夜ご飯のメニューを考える🍽
・今週末のお休みの過ごし方を考える📝

トイレから出てきた子どもを笑顔で迎えることができたときの自分へのちょこっとしたご褒美を考える時間にするのもいいですよね🍫🥰

保護者の皆さんにもご機嫌で日々を楽しんでほしい！
モヤモヤやイライラも、見方を変えるとオモロくなる🎶

それぞれの疑問や不安を、みんなでポジティブ変換してモヤモヤもイライラも楽しんじゃいましょう！🤸

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驚きや発見があるかも…💭
ご相談も受け付けておりますので、
ぜひお気軽にお問い合わせください🌱
　
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