こんにちは！
Lii sports studio 堺です！

あけましておめでとうございます🎍
2026年もどうぞよろしくお願いいたします😊

お正月は、おせち料理やお雑煮などの
美味しい食べ物がたくさんありますよね🙌
さまざまな食べ物の誘惑に
吸い寄せられてしまいます😈

そこで気になるのが…正月太り😣😣
運動を適度に取り入れて危機を回避しませんか🪄
今回は、おうちで親子でできる運動をご紹介します🎶

➀未就学のお子様向け！
「登ってトンネルくぐり🌈」
保護者様が四つん這いでトンネルを作り、
お子様が背中の上を登る・
トンネルをくぐるの運動をします✨
登る時の腕の力がついたり、
保護者様の身体に当たらないようにくぐる
空間認識能力が鍛えられたりしますよ😉

➁小学生のお子様向け！
「楽しく！色判断タッチ🌈」
保護者様は身体の部位や
おうちにある道具の色を言い、
お子様は聞いた部位や色をタッチします🔥
聞いたことを瞬時に判断する力や、
素早く動く瞬発力などが
鍛えられます😆

そのほか、親子で歩くことや
走ることなどの運動もOK🙆
少しずつ運動を取り入れて、
2026年を元気にスタートしましょう🎶

⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒
体験会は随時開催中💡
ご利用を検討中の方は
今が体験チャンスです🔥

実際にスタジオでプロのコーチたちと
一緒に運動してみませんか？
驚き発見があるかも…💭
ご相談も受け付けておりますので、
ぜひお気軽にお問い合わせください🌱

お問い合わせはお電話で🌈
「リィ　〇〇」で検索🔍
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒
#運動特化 #個別 #鉄棒 #跳び箱 #マット #運動 #スポーツ #療育 #運動療育 #スポーツ療育 #身体 #発達 #発育 #デジタルスポーツ療育 #リィスポーツスタジオ堺 #転びやすい #つま先立ちあるき #体幹が弱い #抱っこが多い #歩くの嫌い、歩かない #ペタペタ歩き #発語がない #友達と遊べない #公園が嫌い #目が合わない #集中力がない #ケンケンができない #ジャンプができない #体を動かすのが嫌い #外で遊ばない #寝ない #ご飯食べない #便秘 #元気が有り余ってる #順番が待てない #大阪府 #堺市 #堺区 #中区 #西区 #北区 #東区 #南区 #美原区 #大阪市 #住之江区 #住吉区 #児童発達支援 #未就園 #未就学