こんにちは、ブロッサムジュニア下永田教室です。
活動は【体幹を鍛えよう】です。体を支える力を高めることで姿勢の安定やバランス感覚を育てるとともに、体の使い方を意識しながら動く経験を通して運動機能の向上を図り、遊びや活動の中で楽しく体を動かす経験を積むことをねらいとしています。
仰向けになりながら、腰を低く上げてキープ・腕立て伏せしながら低めにキープなどいろんな体幹をおこなうことで、「きついよ」という声もたくさんありましたが、みんな上手に体幹を鍛えることができました✨✨
活動は【体幹を鍛えよう】です。体を支える力を高めることで姿勢の安定やバランス感覚を育てるとともに、体の使い方を意識しながら動く経験を通して運動機能の向上を図り、遊びや活動の中で楽しく体を動かす経験を積むことをねらいとしています。
仰向けになりながら、腰を低く上げてキープ・腕立て伏せしながら低めにキープなどいろんな体幹をおこなうことで、「きついよ」という声もたくさんありましたが、みんな上手に体幹を鍛えることができました✨✨