こんにちは！
埼玉県川口市西川口にある、子ども運動教室LUMO(ルーモ)西川口校です。

先週の西川口校では、ビジョン(視覚)トレーニングを取り入れた運動に取り組んでいました。

＜なぜビジョン(視覚)トレーニングを行うの？＞
非対称性緊張性頸反射(ATNR)や脊椎ガラント反射が調っていないとビジョン(視覚)も調っていないことが多く、
原始反射を調えながらビジョントレーニングをすることがあります。
目を動かすことで刺激される神経の起点が原始反射と同じ中脳なので、
ビジョントレーニングをすることは原始反射を調えるにも有用だと考えられます。

＜どんな遊びがビジョン(視覚)トレーニングになるの？＞
・ひらひらティッシュキャッチ
　高い位置からティッシュを落とし、床に落ちる前にキャッチしましょう。
　比較的ゆっくり落ちてくるので、小さいお子さんでもキャッチしやすいです。
　風船を使用すると、落下速度が少し早くなるので難易度が上がります。
　お子さんの発達段階に合わせて楽しめる物を選んでみてください。
・ボールキャッチ
　小さいボールを上に投げ、床に落ちないようにキャッチしましょう。
　キャッチする前に拍手を数回加えると、難易度がぐっと上がります。
　ボールをキャッチしやすいように投げ上げることが難しい小さなお子さんには、
　保護者の方が投げてあげると楽しみやすいです。

西川口校で実施したボールキャッチ、最後はボールを増やして玉入れを行いました。
ボールキャッチではなかなか顔が上を向かなかった子も、
玉入れでは顔を上げて籠に狙いを定められる子が多く見られました。
ぜひ、ご自宅での遊びにも取り入れてみませんか？


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子ども運動教室LUMO西川口校
住所：埼玉県川口市並木2丁目9-22 並木コーワハイツ103号室
電話：048-299-9075
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