皆様こんにちは、デイPOPです(^_^)
本日の活動は…
エンジョイダンスです。
テレビを出してきて、
YouTubeからエアロピクティスなる
ゲーム感覚で体を動かせる
キャラクターものでレッツダンス!
避けたりしゃがんだり、ポーズを決めたり
ジャンプしたりパンチしたり!
これが意外にハードで、でも
ゲーム感覚で楽しく体を
動かせちゃうんです。
みんなたくさん楽しみながら
エクササイズした一日でした。
それでは、また^_^
本日の活動は…
エンジョイダンスです。
テレビを出してきて、
YouTubeからエアロピクティスなる
ゲーム感覚で体を動かせる
キャラクターものでレッツダンス!
避けたりしゃがんだり、ポーズを決めたり
ジャンプしたりパンチしたり!
これが意外にハードで、でも
ゲーム感覚で楽しく体を
動かせちゃうんです。
みんなたくさん楽しみながら
エクササイズした一日でした。
それでは、また^_^