
皆様こんにちは、デイPOPです。
本日の活動は…
体幹トレーニングです。
みんな輪になり座れば、
スタッフの見本を見ながら
体幹を鍛えていきます。
今回はトランポリンや
バランスボールも使った
メニューを取り入れました。
どのメニューにも
みんな一生懸命に取り組み、
表情もよく楽しみながら
体を鍛えた1日となりました。
それでは、また。
本日の活動は…
体幹トレーニングです。
みんな輪になり座れば、
スタッフの見本を見ながら
体幹を鍛えていきます。
今回はトランポリンや
バランスボールも使った
メニューを取り入れました。
どのメニューにも
みんな一生懸命に取り組み、
表情もよく楽しみながら
体を鍛えた1日となりました。
それでは、また。