皆様、おはようございます☀
デイPOPです!昨日の活動は「サーキットトレーニング」でした😊
室内の至る所にあるものを使って、障害物を置きます。トランポリン10回やソファーを重ねての平均台もどき、机の下をくぐる、マットで前回り等などです。
1人ずつ、チャレンジしていき、タイムは競わずやり遂げる事が今回の課題です。平均台やマット等はゆっくり✕2移動し、出来なければスタッフがサポートしました。
できた!!って感じると大喜び&笑顔も見れて、ほっこりした1日でした😊
それでは、またm(_ _)m
デイPOPです!昨日の活動は「サーキットトレーニング」でした😊
室内の至る所にあるものを使って、障害物を置きます。トランポリン10回やソファーを重ねての平均台もどき、机の下をくぐる、マットで前回り等などです。
1人ずつ、チャレンジしていき、タイムは競わずやり遂げる事が今回の課題です。平均台やマット等はゆっくり✕2移動し、出来なければスタッフがサポートしました。
できた!!って感じると大喜び&笑顔も見れて、ほっこりした1日でした😊
それでは、またm(_ _)m