こんにちは！りるふるです😊

今日は体操教室の様子をご紹介します✨
BCクラスのみにはなりますが、月に1回(第3日曜日)外部の体操教室に参加しています！
毎回新しいメニューが登場し、大人気のプログラムです🙏

体操教室では、黙想からスタート🧘‍♀️
少しずつ黙想にも慣れてきたようです👏
その後は怪我を防ぐために準備体操
や走り込みなどの基礎を行います🏃‍♂️

基礎が終わるとメインの活動です！
子どもたちが大好きな【BLAZEPOD】という光るボタンをタッチして反射処理などを鍛えるトレーニングやコーチと鬼ごっこ、縄跳びなどを行います😊
いつも本気のコーチに子どもたちも全力で取り組んでいます💪🔥

来月からは、外部の体操教室だけではなく、事業所に来てもらいAクラスも含めた体操教室を行う予定なのでとても楽しみです🤸


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