
こんにちは😊
AIAI PLUS 阿波座です🌈
本日は、運動プログラムの様子をご紹介します。
鉄棒でまるやきをしました。
まるやきのポーズは、
筋力の向上やバランス感覚を養うことができています。
体の使い方、力の入れ具合などを楽しく学び、
前回りや逆上がりがなどの鉄棒運動に繋げていきます。
鉄棒をギュッと握り、まるやきの姿勢をキープすることができています✨
これからも楽しみながら
取り組んでいきましょうね😊
AIAI PLUS 阿波座
西区京町堀3丁目4-20 102
TEL:06-6676-8750
AIAI PLUS 阿波座です🌈
本日は、運動プログラムの様子をご紹介します。
鉄棒でまるやきをしました。
まるやきのポーズは、
筋力の向上やバランス感覚を養うことができています。
体の使い方、力の入れ具合などを楽しく学び、
前回りや逆上がりがなどの鉄棒運動に繋げていきます。
鉄棒をギュッと握り、まるやきの姿勢をキープすることができています✨
これからも楽しみながら
取り組んでいきましょうね😊
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西区京町堀3丁目4-20 102
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