こんにちは!
LUMO守口校です。
みなさんは【ビジョントレーニング】を知っていますか?
ビジョントレーニングとは、「目で見る力」を鍛える運動のことです。
運動において見る力を養うことで、運動能力の向上が期待できます!
今回は、LUMOで行っている運動と、その効果についてご紹介します!
①「追従性眼球運動」とは?
以下のようなお子さまのお悩みはありませんか?
ボールがうまくキャッチできない
本を読むときに、文字や行を飛ばしてしまう
じっと物を見ることができない
こうしたお悩みを解決するために鍛えたいのが、「追従(ついじゅう)」という目の力です。
【追従性眼球運動】とは、動いているものや本に書かれている文字を、目で滑らかに追いかける運動のことです✊
ボールを使ったトレーニングの様子
今回は「ボールキャッチ」を行いました!
ボールをしっかり目で捉えていないと、なかなかキャッチするのは難しいですよね😢
LUMOでは、次のように少しずつレベルを上げて取り組んでいます!
最初は両手でキャッチ!
次は片手!
背面キャッチ!
壁当てキャッチ! とステップアップ!
成功体験を積み重ねながら、楽しくボールを目で追う運動を行っています😊
LUMO守口校です。
みなさんは【ビジョントレーニング】を知っていますか?
ビジョントレーニングとは、「目で見る力」を鍛える運動のことです。
運動において見る力を養うことで、運動能力の向上が期待できます!
今回は、LUMOで行っている運動と、その効果についてご紹介します!
①「追従性眼球運動」とは?
以下のようなお子さまのお悩みはありませんか?
ボールがうまくキャッチできない
本を読むときに、文字や行を飛ばしてしまう
じっと物を見ることができない
こうしたお悩みを解決するために鍛えたいのが、「追従(ついじゅう)」という目の力です。
【追従性眼球運動】とは、動いているものや本に書かれている文字を、目で滑らかに追いかける運動のことです✊
ボールを使ったトレーニングの様子
今回は「ボールキャッチ」を行いました!
ボールをしっかり目で捉えていないと、なかなかキャッチするのは難しいですよね😢
LUMOでは、次のように少しずつレベルを上げて取り組んでいます!
最初は両手でキャッチ!
次は片手!
背面キャッチ!
壁当てキャッチ! とステップアップ!
成功体験を積み重ねながら、楽しくボールを目で追う運動を行っています😊