こんにちは!FIVEKEYAです。今日は運動プログラムサーキットの中に組み込まれた【数字を覚えよう】をご紹介します。数字マットを1から10まで順番に並べ、数を数えながら進んでいきます。それができると数字マットをランダムに置き替えます。距離が遠いとジャンプをしたり、数字を意識せずマットを踏むことだけに集中して数字通りに進めなかったり。。運動プログラムは身体をたくさん動かす事はもちろんですが、今、どんな指示が出されているのか?何をしなければいけないのか?を考えながら取り組めるプログラムにもなっています。
無料体験。相談も受け付けておりますので お気軽にお問合せ下さい。
今日も素敵な一日になりますように☆彡
運動プログラム
教室の毎日
24/07/18 09:40