こんにちは☺️
放課後等デイサービス
ワンスターロイスです🌈
今回は、「自分をマッサージしてみよう!」という活動を行いました✨
まずは、両手を合わせて10秒間スリスリ!手のひらの温かみを感じながら、自分の体に意識を向けました😊
次に、手をグーパーと動かしたあと、力を抜いて手をプラプラ〜♪ 手の緊張をほぐしながら、リラックスする時間を過ごしました!
この活動には、イライラしたときやソワソワして落ち着かないとき、悲しい気持ちになったときに、自分の心と体を落ち着かせる方法を知るという目的があります🌱
自分の気持ちに気づき、落ち着くための方法を身につけることは、日常生活の中でも大切なことです。
これからも、子どもたちが自分の気持ちと上手に向き合い、安心して過ごせるような活動を取り入れていきます🌈
【※土日祝日空きあります!】
見学依頼お待ちしております🙇♀️
お問い合わせは 070-4471-1001 までお気軽にご連絡ください📞
『放課後等デイサービス ワンスターロイス』
🏠〒532-0027
大阪府大阪市淀川区田川2丁目3−6 北野ハイツ105
◎十三駅から徒歩10分
◎大阪シティバス田川通から徒歩1分
☎️070-4471-1001
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今回は、「自分をマッサージしてみよう!」という活動を行いました✨
まずは、両手を合わせて10秒間スリスリ!手のひらの温かみを感じながら、自分の体に意識を向けました😊
次に、手をグーパーと動かしたあと、力を抜いて手をプラプラ〜♪ 手の緊張をほぐしながら、リラックスする時間を過ごしました!
この活動には、イライラしたときやソワソワして落ち着かないとき、悲しい気持ちになったときに、自分の心と体を落ち着かせる方法を知るという目的があります🌱
自分の気持ちに気づき、落ち着くための方法を身につけることは、日常生活の中でも大切なことです。
これからも、子どもたちが自分の気持ちと上手に向き合い、安心して過ごせるような活動を取り入れていきます🌈
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