こんにちは🍃
AIAI PLUS八千代緑が丘駅です😊🌈
今回は、運動プログラムで行っている「コウモリぶら下がり」をご紹介します🦇✨
このプログラムでは、鉄棒に足をかけて逆さまの姿勢になり身体を支えながらぶら下がる
運動です!
💪どんな力が育つの?
🔶体幹・身体を支える力
逆さまの姿勢を保つことで、お腹や背中などの筋肉を使い
自分の体を支える力を養います。
🔶ボディーイメージ
普段とは違う逆さまの姿勢を経験することで、自分の身体がどのような向きや
位置にあるのかを感じる力につながります。
🔶バランス感覚・身体のコントロール
姿勢を保とうとする中で、身体の傾きや動きを感じ取り、バランスを調整
する経験ができます。
🌟安心して挑戦できるように!
逆さまになることに不安を感じるお子さまもいるため、一人ひとりの様子に合わせて職員が身体を支えながら安全に取り組めるようにサポートしています😊✨
無理に挑戦するのではなく、安心できる環境の中で少しずつ身体の使い方を経験していくことを大切にしています🍀💕
これからも、さまざまな運動遊びを通して楽しみながら身体の使い方を学べる機会をつくっていきます🌈
見学・体験お待ちしております🫧
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘1‐1104‐3(B106C区画)
(八千代緑が丘駅1階、駅直結、イオンモールすぐそばです!)
セラピスト在籍中!【言語聴覚士・作業療法士】
AIAI PLUS八千代緑が丘駅です😊🌈
今回は、運動プログラムで行っている「コウモリぶら下がり」をご紹介します🦇✨
このプログラムでは、鉄棒に足をかけて逆さまの姿勢になり身体を支えながらぶら下がる
運動です!
💪どんな力が育つの?
🔶体幹・身体を支える力
逆さまの姿勢を保つことで、お腹や背中などの筋肉を使い
自分の体を支える力を養います。
🔶ボディーイメージ
普段とは違う逆さまの姿勢を経験することで、自分の身体がどのような向きや
位置にあるのかを感じる力につながります。
🔶バランス感覚・身体のコントロール
姿勢を保とうとする中で、身体の傾きや動きを感じ取り、バランスを調整
する経験ができます。
🌟安心して挑戦できるように!
逆さまになることに不安を感じるお子さまもいるため、一人ひとりの様子に合わせて職員が身体を支えながら安全に取り組めるようにサポートしています😊✨
無理に挑戦するのではなく、安心できる環境の中で少しずつ身体の使い方を経験していくことを大切にしています🍀💕
これからも、さまざまな運動遊びを通して楽しみながら身体の使い方を学べる機会をつくっていきます🌈
見学・体験お待ちしております🫧
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘1‐1104‐3(B106C区画)
(八千代緑が丘駅1階、駅直結、イオンモールすぐそばです!)
セラピスト在籍中!【言語聴覚士・作業療法士】