こんにちは!
AIAI PLUS八千代緑が丘駅です。
トンネルをくぐります!
ハイハイでヨイショ、ヨイショ!
狭くて、ちょっと暗い道をすすみます。
でも、それが楽しい!
ハイハイの動きは、四本足で進みます。
四本足で歩くには、手足だけでなく腰や腹や背中などを使い身体をくねらせることで、四本の足をスムーズに動かすことができます。
ハイハイをすることで、二本足で歩くのに必要な体幹の筋肉が鍛えられます。
トンネルでは、進み方はハイハイになります!
そして、楽しくて何度もやってしまう!
楽しんでいるうちに自然と体幹の筋肉を鍛えられます!
記入者:佐藤
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘1‐1104‐3(B106C区画)
(八千代緑が丘駅1階)
TEL:047-409-4782
FAX:047-409-4783
4月5日(金)
教室の毎日
24/04/06 09:18