こんにちは
AIAI PLUS八千代緑が丘駅です。
ローラーです!
もちろん、ストイックに腹筋を鍛えるのにも使えますが、
PLUSでは、まるでバイクのように押して使います。
お尻を上げて、ローラーを押せば子どもたちでも適度な負荷で腹筋や体幹を鍛えられます。
子ども達は、ローラーを使う事で乗り物を操縦しているような感じがして楽しいようです。
楽しみながら運動に参加しています。
記入者:佐藤
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘1‐1104‐3(B106C区画)
(八千代緑が丘駅1階)
TEL:047-409-4782
FAX:047-409-4783
5月23日(木)
教室の毎日
24/05/23 18:24