こんにちは、AIAI PLUS八千代緑が丘駅です。
外は暑い日が続いていますが、負けないくらい熱気のこもった運動
の様子をお伝えします。
ラダー歩行に取り組んでいるお友達です、両手でしっかりと身体を支え
ながら一本ずつまたがって進んでいます。
日常生活だと意識して、太ももを上にあげる機会は少ないかな?と
思います。太ももは、その名の通り「太く」・足の筋肉も沢山集まっている
場所です。
沢山動いて、丈夫な身体を作りましょうね!
7月23日(火)
教室の毎日
24/07/23 15:14