こんにちは
AIAI PLUS八千代緑が丘駅です。😊
これは鉄棒の「つばめ」です。
「ひじ」「ひざ」をまっすぐ伸ばして一直線に。
おへそを鉄棒にくっつけたら
身体を前に傾けます。
じょうずにまっすぐになれてるよ!😆
せんせいの手におでこくっつけて!!
そう! できたー!!🤩👏
とってもきれいなつばめの姿勢!😆
前に体重をかたむけるのは少し怖くて勇気がいります。
ここまで何度も姿勢を練習して
できるようになりました。
腕支持、体重移動、バランス保持、
腹筋、背筋が鍛えられます。🌱
とってもかっこいいよ!👏
がんばりましたね!🥰
記入者:佐々木
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘1‐1104‐3(B106C区画)
(八千代緑が丘駅1階)
TEL:047-409-4782
FAX:047-409-4783
8月13日(火)
教室の毎日
24/08/13 15:20